嘉人美妝精英學(xué)院瘦身達(dá)人 筱雅

我認(rèn)為其實(shí)不用忍受饑腸轆轆、不用遭遇煉獄般的魔鬼鍛煉，只要稍稍改變陳舊的生活方式，你的牛仔褲自然就會(huì)松一圈。接下來要介紹的就是我親身嘗試過的幾種瘦身方法，現(xiàn)在你再也不能為大號(hào)身材找借口了！

瘦身達(dá)人：筱雅

身高：169cm

瘦身前體重：70kg

瘦身煩惱：我以前很瘦，是個(gè)有完美曲線的女孩。但是在兩年前生了一場病，之后由于一些治療、補(bǔ)養(yǎng)使得自己的身材變了樣。為了找回原來那個(gè)漂亮的自己，決定開始減肥，回歸到原來的身材。

瘦身后體重：62kg

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