美麗秘訣
7 澤塔瓊斯的美麗秘訣
澤塔瓊斯保持美好胸型的秘訣就是海鹽,每天沐浴時用天然海鹽在胸部做順時針畫圈的簡單動作,能刺激發育和加快皮膚的新陳代謝,之后再飲用一杯檸檬茶為肌膚增加水分,讓肌膚緊致又水潤。
8 消除肩胛骨的僵硬感
日本美容專家認為消除肩胛骨的僵硬感,是擁有提拔緊致三角區的前提。你可以重復6~8次的夾肩運動,兩肩慢慢緊縮3~5秒鐘然后向上堅持3~5秒鐘,再慢慢放下,放下的過程一定要慢,不要立馬松懈下來。
美麗秘訣
7 澤塔瓊斯的美麗秘訣
澤塔瓊斯保持美好胸型的秘訣就是海鹽,每天沐浴時用天然海鹽在胸部做順時針畫圈的簡單動作,能刺激發育和加快皮膚的新陳代謝,之后再飲用一杯檸檬茶為肌膚增加水分,讓肌膚緊致又水潤。
8 消除肩胛骨的僵硬感
日本美容專家認為消除肩胛骨的僵硬感,是擁有提拔緊致三角區的前提。你可以重復6~8次的夾肩運動,兩肩慢慢緊縮3~5秒鐘然后向上堅持3~5秒鐘,再慢慢放下,放下的過程一定要慢,不要立馬松懈下來。