嘉人網(wǎng)：聽你介紹了很多跑步的事情，想問下你現(xiàn)在的心態(tài)，你覺得跑步是對身體上的幫助？還是說你真的已經(jīng)開始習(xí)慣跑步這個運(yùn)動？

熱依扎：現(xiàn)在來講的話，對于我來說已經(jīng)是一部分了。就是說我覺得這已經(jīng)不是一個什么對身體上有多大的幫助的問題，最早的時(shí)候會有這種想法，但是現(xiàn)在來說已經(jīng)變成習(xí)慣了，有一天突然就很想跑步，就覺得今天天氣很好，就想跑。或者說我今天覺得沒有跑步我有點(diǎn)難受，當(dāng)然不是說讓人覺得有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的，不是這樣的。其實(shí)真正跑步的人他們都會懂這其中的感受，因?yàn)榕懿娇梢宰屓俗兊煤芸鞓贰Ｋ运F(xiàn)在已經(jīng)變成了我生活中的一部分。

嘉人網(wǎng)：你這個過程用了多長的時(shí)間？

熱依扎：這個過程用了差不多兩個月。

嘉人網(wǎng)：就兩個月開始真正的喜歡上了？

熱依扎：當(dāng)然在兩個月之前其實(shí)我已經(jīng)跑了半年多的時(shí)間，但是那個時(shí)候我都是把跑步做為一種輔助，就是我每次都去找教練上健身的一些器械的課程，然后偶爾一周跑一次兩次，但是因?yàn)槿ツ耆ハ闵脚膽颍沁呁ζУ模椅ㄒ荒軌蜃龅倪\(yùn)動就是跑步。所以我當(dāng)時(shí)就基本上每天都跑。有點(diǎn)夸張，其實(shí)我也不建議大家這樣每天都跑，因?yàn)閷τ谀愕南リP(guān)節(jié)有壓力，你不太了解的時(shí)候肯定會有一點(diǎn)小小的問題，但是當(dāng)時(shí)來講的話，我就發(fā)現(xiàn)我跑了一個多月以后，我就有點(diǎn)喜歡上跑步了，就覺得很過癮。如果不去跑的話就覺得今天好像少一點(diǎn)什么的感覺。