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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

聰明女人必學 10招提高你的幸福度

來源:雅虎 編輯:Helena
導讀: 遵從你內心的熱情。選擇對你有意義并且能讓你快樂的課,不要只是為了輕松地拿一個A而選課,或選擇朋友所選的課,或是別人認為你應該上的課。

 

7. 睡眠。雖然有時“熬通宵”是不可避免的,但每天7到9小時的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著的時候,你會更有效率、更有創造力,也會更開心。

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