健身房是很多現代人的首選運動場所，特別是對于一些都市白領而言。這樣的場地和氣氛，能幫他們放棄光鮮的外表，排解孤獨。而喜歡戶外運動的人， 比如爬山、遠足、騎馬等，通常聰明、自信、樂觀，對生活的掌控力較強，他們富于幻想、渴望自由，希望能擺脫現實生活中的束縛。還有一部分人，對花樣繁多的 家庭運動器材格外感興趣，比如健康球、踏步機等，這類人往往思維比較活躍，應變能力強，擅長與各種各樣的人打交道，但有時也喜歡耍點小聰明，希望“一勞永 逸”。