教練式父母做些什么？簡單來說，“教練過程”（coaching process）是
父母與孩子共同出游的旅程，是陪伴孩子成長的關(guān)鍵時刻，也是一個長期學習
發(fā)展與教學相長之旅。親子雙方都有潛在的能力亟待開發(fā)，父母親帶著“希
望”的眼光，聚焦在孩子的“優(yōu)勢面”，啟發(fā)與引導孩子，開發(fā)其未來的發(fā)展
潛能，因勢利導以成就孩子。每個孩子都是上天賦予的藝術(shù)品，若你能欣賞并
激發(fā)孩子的潛力，則每個孩子都能散發(fā)其自身的獨特光芒。孩子通過父母的優(yōu)
勢教導，從大人的眼光中，看到自己、認識自己、發(fā)展美好的自我。
本書獨特之處，是通過淺顯易懂、深入淺出的方式，闡述幾個
重要的教練概念：教練的精神在于“生命影響生命”、教練的價值在
于“全身心的尊重與關(guān)懷”、教練的意義在于“在歷程中改變與發(fā)
展”、教練的目標是“幫助孩子釋放潛能超越巔峰”、教練的步驟是
“反思中覺察與行動”、教練的典范在于“父母以身作則”、教練的原
則是“永不放棄”、教練的正向觀點是“積極引導，擴大優(yōu)勢”、教練
的響應(yīng)是“贊賞式回饋”方式、教練技術(shù)是運用“同理心與問問題”。
接著，我會從文化觀點與價值信念，反思父母親的角色，輔以發(fā)展心理學
的理論觀點，讓你明白孩子的心智是怎么成長的，特別是青春期孩子的身心發(fā)
展特征尤多著墨，期盼你不只看到孩子的表面行為，更能用靈魂之眼，看到你
孩子內(nèi)在蘊藏的璞玉價值及發(fā)展?jié)摿Α?/p>
有了理論概念后，我羅列十余種家庭中常見的親子議題，分別自“教練
觀念”“教練做法”“教練式父母——提問與反思”三個層面，提供實務(wù)上的
具體作法。內(nèi)文中有觀念的澄清、實例對話及案例解說，你可以按圖索驥，應(yīng)
用在實際的親子關(guān)系與互動溝通中。若你依序從頭至尾細讀內(nèi)文后，實務(wù)篇中
所有的實例、對話、解說都將讓你豁然開朗，明白其中的涵義。這是“知”與
“行”合一的過程。知識是力量，知識為實務(wù)提供理論基礎(chǔ)，讓你有方向可
循；行動也是力量，讓你有信心及機會應(yīng)用在實務(wù)中，以驗證知識概念。
親子問題千百種，每個家庭的親子互動，有著極大的差異，同樣的困境與
問題，每個家庭的處理狀況不一。本書并非提供一個標準問題解決的方法，書
中所呈現(xiàn)的例子，皆是他山之石可以攻玉。忘記背后，努力面前，過往的困難
經(jīng)驗，將成為未來良好親子關(guān)系的墊腳石與成長的契機。只要你能學以致用，
觸類旁通，專家不必外求，你自己就是專家，就是孩子的教練。
我很喜歡一部電影《深夜加油站遇見蘇格拉底》（Peaceful warrior），
在此與你分享片中幾句經(jīng)典對白：“要通過一連串的訓練，你必須付出更多的
努力。把你腦中多余的垃圾丟掉。……我只知道一件事，那就是什么都不知
道。停止聽從外面的聲音，試著從內(nèi)心找到答案。戰(zhàn)士采取行動，傻瓜只做反
應(yīng)。沒有開始或結(jié)束，只有行動。”“生命必須采取正確的行動，才能讓知識活
過來……凡事都有意義，此事也不例外，你得靠自己找出來，戰(zhàn)士不會放棄自
己熱愛的事務(wù)，他在自己所作所為中找到愛。”
若你有機會欣賞此片，你將能體會本書所暢談的教練精神與涵義，了解具
體的實踐行動力。
這是個嶄新的起點，祝福你勇敢跨出第一步，請勇往直前不要放棄，你將
發(fā)現(xiàn)親子關(guān)系將會有所改變，你的生命也會因質(zhì)變而有所不同！
天下無不是的父母？
前 言
每一位父母都是生下小孩之后，才開始學習如何“當父母”。
我們從小學到大學，前后要花費16年的時間接受教育，就為了找一份好
工作而做長期準備。然而在做父母這件事上，我們似乎沒有一個好渠道，為扮
演好父母親的角色而準備。我和多數(shù)人一樣，孩子生下來之后，第一胎“照書
養(yǎng)”，第二胎“照豬養(yǎng)”。即便是對擁有專業(yè)背景的我，養(yǎng)育孩子光有理論仍是
行不通的，沒有實際的經(jīng)驗就很難上手。
除此之外，就是靠著上一代的經(jīng)驗傳承。有些經(jīng)驗是先人的智慧流傳下
來，歷久不衰的，例如閩南語俗諺：“七坐、八爬、九發(fā)牙。”是指幼兒的發(fā)展
階段與順序，即：幼兒約到七個月大時，會發(fā)展坐的能力；約八個月大時能學
會爬行；大約九個月時會長出乳齒。然而不是每個小孩的發(fā)展速度都一樣，有
些小孩不到七個月就學會坐，有些可能遲個一兩個月。
有些經(jīng)驗則是帶著迷思，代代相傳。例如“不打不成器”的教養(yǎng)信念，有
些孩子打了會聽、會收斂。有些孩子打了，會起沖突，親子關(guān)系愈打愈疏離，
有些孩子甚至因而離家出走。“打”是最好的方法嗎？
“打”就有效果嗎？除了“打”以外，沒有別的方法嗎？
古諺說：“家家有本難念的經(jīng)。”這部“經(jīng)”是佛經(jīng)、圣經(jīng)、或古蘭經(jīng)嗎？
都不是。其實，家庭有三本難念的經(jīng)：夫妻經(jīng)、親子經(jīng)、手足經(jīng)。每一本經(jīng)都
不容易念，每一本經(jīng)都有關(guān)聯(lián)且互相影響。
夫妻之間的相處本就不容易，生了第一胎后，就由夫妻經(jīng)轉(zhuǎn)念親子經(jīng)，開
始遇見很多的教養(yǎng)與教育問題，夫妻教養(yǎng)觀念不同，管教不一致就橫生枝節(jié)。
生了老二之后，手足經(jīng)就出現(xiàn)，待孩子成家立業(yè)后，公婆姑嫂、兄弟妯娌之間
的問題，更是層出不窮。要把這三本經(jīng)都念好，除非你是三頭六臂。在本書我
僅著墨于親子范圍內(nèi)。
◎我都不知道孩子在想些什么
