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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

在線閱讀《愛的五種能力》

來源:嘉人網 編輯:Faith
導讀:如果你看過《男人來自火星,女人來自金星》,你一定不能錯過這本趙永久寫的《愛的五種能力》。很多人因為自己沒遇到愛的人,或錯過了愛的機會,或擁有過又失去了愛人,開始不相信愛情,其實他們是缺乏“愛的能力”。如果想擁有愛情,你不僅要有愛的激情,更要有愛的能力。

做正確的事是教育的結果

人剛出生的時候,頭腦中沒有正確與錯誤的概念,所以概念中也就沒有正確的事,只有愉快的事。正確的事是經由家庭及社會不斷地向人們灌輸后產生的,這個過程在心理學上叫“個體社會化”的過程。

父母不斷地告訴孩子,把玩具借給小朋友、一起玩是好孩子,按時洗臉、刷牙是好孩子,見人打招呼是好孩子,聽大人的話是好孩子……他們通過獎勵或懲罰,不斷地讓孩子知道什么樣的事是正確的,什么樣的事是不正確的。

到了學校,學校更是學習正確的事的場合,比如學習雷鋒做好事是正確的,好好學習考高分是正確的,曠課抄作業是不正確的,打架罵人是不正確的……工作以后,社會規則和人際交往經驗又教給我們各種正確的標準。比如公司文化就是老板文化,比如你必須知道到什么時候應該送禮,比如有些話在公開場合不能說……慢慢地,什么是正確的,什么是不正確的,也就在人們腦子里形成了具體認知和行為模式。

為了讓人們多做正確的事,不管是在家里,還是在學校,又或走向了社會,一旦人們做了不正確的事,就會受到相應的懲罰。

做愉快的事是本能

與正確的事不同,愉快的事是受感性支配的,是欲望、是需求,屬于人的本能,是進化導致的,屬于本我部分。

不做愉快的事情會讓人們不舒服、不開心,甚至會傷害自己。人們常常把“想”這個字放在這些事情前面,它們是感受、情感、欲望,人們受這些事情的驅動,做這些事情讓人們愉快。

比如:

我想去旅游。

我想去看電影。

我想買新款的香奈兒套裝。

我想在情人節收到禮物。

我想辭了工作炒掉老板。

我想跟喜歡的人在一起。

正確的事情           理性、超我、標準、    我們應該工作

應該、理

愉快的事情          感性、本我、欲望、     我想去旅游

想、情

家是講“愛”不是講“理”的地方

家是承載愛的地方,家是用來放松的地方,家是用來享受生活的地方,家是用來盛放愉快、做開心事情的地方,家是用來休息和療傷的地方。成家是為了人生更加幸福,在家里,如果有太多的規矩、標準,就會讓人不愉快,讓人壓抑。

那些沒有愛的能力的人,一個明顯的表現就是凡事只講道理、論對錯,不關注別人是否愉快。跟這樣的人生活在一起,是很難有幸福可言的。

心理學的一個著名學派——家庭治療學派的觀點認為,很多心理疾病和精神疾病是由家庭文化導致的,這些家庭的特點就是有太多的標準,家庭氛圍是死板的、沒有生機的、封閉的。

那些只關注是否正確,較少地關注愉快的家庭養育出來的孩子,走向社會后多半帶著一種沉重感,經常顯得很正式,缺少活力,也缺少情商。他們要么對自己要求很高,總是做正確的事,但不開心;要么對別人要求很高,總是能夠發現別人的不正確,容易對別人產生憤怒和不滿的情緒。

人們創造出來約束自己本能的“正確的事”,被約束的恰恰是“愉快的事”,人類需要借此來約束自己的本能,但人對約束的承受力是有限的,在人能夠承受的范圍內,約束可以使人道德高尚、人品優秀,約束過于嚴格和苛刻時,人就可能出現心理或精神疾病。

社會和生活已經給了人們很多的標準,工作和生活已經給了人們太多的壓力。所以,家,在這個承載親情和愛情的地方,這個享受生活的地方,還是少講些“正確”,多講些“愉快”;少講些“理”,多講些“愛”,讓每個人在家里都能開心快樂、輕松自在,而不是壓抑和痛苦。

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