一個西紅柿

護膚習慣二、一個西紅柿
在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。所以，常吃富含維生素C高的水果，絕對可以讓皮膚水嫩如初。