現代社會，真正擁有完美膚色的人越來越少，很多時候，人們的皮膚處于亞健康狀態。一項調查顯示，在法國、美國、日本、中國、印度、巴西這6個國家中，中國女性表示壓力和睡眠不足是影響皮膚狀況的重要因素，高居6個國家之首。但我們很少注意到壓力和睡眠不足對我們皮膚所造成的生物學后果，皮膚因工作過度產生的問題，往往直接顯示在臉上。

薇姿發現，女性在壓力狀況下，皮膚超負荷的工作量，使其比以往更容易產生黃褐斑、痤瘡等皮膚問題。睡眠不足或經常失眠，會造成身體細胞過分疲勞得不到修復，加速皮膚老化，讓皮膚變得更為敏感干燥。嬌弱的眼周容易出現皮膚色素的變異，導致黑眼圈，還會使眼白渾濁不清。面部瑕疵也會伴隨睡眠不足出現，最常出現的便是斑點、黑頭和毛孔粗大。同時，面部形貌和表情也會發生變化，導致女性表情疲憊，皮膚下垂、坍塌、缺少彈性，并會從眼部蔓延到全臉。

那么，如何將皮膚的生理時鐘調回正常規律的狀態呢？薇姿首度與由皮膚學家、營養學家、環境學家組成的薇姿肌膚健康多領域專家攜手展開密切合作，共同分析并撰寫首本由權威專家指導的《理想肌膚攻略》，一起聽聽專家的建議吧。

要完全遠離壓力和保證完全充足的睡眠當然是不太容易做到的，不過還是有一些方法，可以讓我們的皮膚在壓力前不那么辛苦。

首先要注意均衡飲食。多樣化的飲食，能保證豐富的營養，為身體五臟功能保持平衡，緩解睡眠不足有良好的效果。平時，可多食用一些谷物類食品，如全麥面包、糙米，它們含有豐富纖維質及維生素B群， 除了改善腸胃道問題，還能避免身體產生欲振乏力的疲倦感。南瓜子含豐富不飽和脂肪酸、維生素、 鋅、鐵等營養素，對安撫情緒、消除疲勞也有幫助。

保證每日身體鍛煉，運動不但對皮膚好，對全身的健康也非常重要，能幫助機體保持正常的激素水平，改善因內分泌失調造成的皮膚問題。

在睡前盡量做一些能有效緩解壓力的事，在空閑時間聽聽歌，看看書，泡個熱水澡，盡量保證充足及高質量的睡眠，有時候，休息比藥物更有用。

除此之外，薇姿專家歷經10年的心血研究，融合6項專利，重磅推出首款“新生煥顏”精華液薇姿理想新肌精華，它獨有薇姿新一代創新專利“理想新肌復合因子”，將多種美麗新寵成分融合于一體，特別添加新橙皮苷，強效抗氧，能修正色素不均，為肌膚DNA提供光保護作用；甘草提取物和透明質酸，能有效舒緩皮膚、抗擊炎癥，同時維持皮膚中透明質酸的水平，為肌膚補水并鎖水。辛酰水楊酸和維生素E的組合能完美激活肌膚自身修護力，對抗自由基，促進表皮細胞更新，減少黑色素死皮細胞堆積，全面提升肌膚的膚質、光澤度、膚色，讓你即使在工作忙碌、睡眠不足的生活狀態下，依然把握好完美肌膚節奏，呈現細滑、潤澤、勻凈的理想新肌。

薇姿