24節氣養生計劃（高級版）：海外最紅的中醫養生指南

想讓養生更有針對性？24節氣養生計劃可是支持癥狀搜索的！堅持2個節氣后發現腰椎酸痛減輕，睡眠質量也得到改善，有些生理痛和瘦身要求它也能滿足，它把《黃帝內經》關于養生的知識與現代生活環境詮釋得淋漓盡致，只是穴位如果用紅點標出一定對初學者更有針對性，每個節氣的養生動作都各不相同，音樂也舒緩好聽。