五、經絡按摩減肥法

這套適合初習者的簡單有效的經絡按摩，足以刺激全身經絡，達到瘦身的功效。

不關乎肥胖的類型和部位，不關乎年齡、性別，無論對誰都會有很好的效果。這里包含了瑜伽和運氣修煉法門、生態學、醫學等東西方的各種理論和實踐成果。