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瑜伽不美體反傷身 害人于無(wú)形之中

來(lái)源:紅秀網(wǎng) 編輯:lizzy
導(dǎo)讀:瑜伽一直標(biāo)榜是實(shí)現(xiàn)身心和諧圓滿(mǎn)的道路,但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長(zhǎng),那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢?你是否知道瑜伽的傷害呢?

瑜伽

瑜伽

而瑜伽則通過(guò)大量宣傳“冥思”的概念,讓瑜伽的形象得到升級(jí)。練瑜伽可以舒展身體四肢,從而避免諸如腰酸背痛之類(lèi)的身體小毛病,再加上它宣揚(yáng)的運(yùn)動(dòng)同時(shí)思考的理念,足以讓許多人深信不疑。而且,就算修習(xí)者發(fā)現(xiàn)其實(shí)瑜伽沒(méi)那么神奇,因?yàn)榻涣烁邇r(jià)報(bào)名費(fèi)、或者害怕因?yàn)橛^點(diǎn)不同遭到其他練習(xí)者排擠批評(píng),因此閉口不言,甚至強(qiáng)迫自己認(rèn)為瑜伽有效。

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